"gorgor a ja bym ci skasowal ryj za ten avatar" "...co do avataru to jestem katolikiem praktykujacym i takie cos mnie naprawde wkorwia jak jakis osiol se polewe robi z czyichs wartosci" To się nazywa kwintesencja katolicyzmu. Nie wiem czy zdajesz sobie sprawe ale to TY robisz sobie polewe z czyichś wartości, zasad, norm, [...]
Mam cos takiego,ale...tez nie wiem,jak to sie nazywa-w kazdym razie sprawdza sie bardzo dobrze,jako kurtka na jesień,bo na zime,to jednak za cienkie mimo wszystko moim zdaniem.Moj jest z salonu Reserved,takze mozesz tam podbic,moze cos sie znowu w tym sezonie znajdzie
1 cwiczy sie zazwyczaj male patie miesniowe z duzymi partiami czyli wniosek prosty poniedzialek odpada... jak juz robisz to zrob klata + tric pozniej zrob same plecy ewentualnie + biceps jesli juz robisz barki to zrob pozadnie tak samo zresza z bicepsem i treicepsem znalazlem ci juz ten temat abys nie musial szukac pozdrawiam..:) [...]
czesc moj brat mial ten sam problem co ty i wiesz zaczal jesc barzdo duzo tlustego ale nie fast fudy czy jak to sie tam nazywa i ww iekszych ilosciach jak wyzej kolega napisal ( +500 wiecej)
moze i całkiem z innej beczki ale i tak wymiata ;] <m@lpa> ej chyba mam wirusa bo komp mi sie tnie... <m@lpa> jak sprawdzic jakiego mam wirusa? <qBs> przeskanuj dysk <m@lpa> ok... 5 minut później... <m@lpa> i nic nie wykrylo... moze mam stara baze danych wirusow czy cos? <qBs> a czym skanowales? <m@lpa> [...]
Poczytaj moją koresondencję z chemiczką z Jelfy, jest gdzieś w postach. Wybacz ale raczej wierzę ludziom , co maja z tym do czynienia, a nie małym chemikom Cytat z listu: capronicum to inaczej deconate,Organon sobie zastrzegl nazwe deconate i dlatego nazywa się no jak???? zagadka?? :) Zmieniony przez - leonstar w dniu 2007-08-16 14:14:09
POPRAWILEM LINK POWINNO DZIALAC <m@lpa> ej chyba mam wirusa bo komp mi sie tnie... <m@lpa> jak sprawdzic jakiego mam wirusa? <qBs> przeskanuj dysk <m@lpa> ok... 5 minut później... <m@lpa> i nic nie wykrylo... moze mam stara baze danych wirusow czy cos? <qBs> a czym skanowales? <m@lpa> nie wiem jak to sie [...]
[...] z miare czasu sie zmienial bo i ja sie zmienialem na poczatku podnosilem 64kg 3 razy teraz 86kg 7 razy wiec cos tam wzroslo Oto moj plan treningowy sam go ukladalem wiec jak cos to piszcie co byscie zmienili: POniedzialek Sroda i Piatek(w domu): 50 brzuszkow na laweczce, 15pompek na kazda reke, 5 minut intensywniej na worku, 25 pompek na [...]
[...] zmienić na co i miło by było też dlaczego. Najlepiej coś z własnego doświadczenia. I jeszcze pytanko. Jak robić kaptury? Podciąganie sztangi do brody czy ruszanie barkami jak do "nie wiem" z hantlami w rękach? Oto plan: Dzień 1: Klatka + plecy + triceps Klatka: Wyciskanie na ławce prostej: 10/8/6/5/4/4 Wyciskanie na ławce skośnej (sztangą): [...]
witam.chcialbym sie dowiedziec gdzie jest w gdansku najlepszy klub MT i jak sie nazywa.jesli mozna jakies namiary to bardzo prosze.moze jakas stronka w necie jest to tez by sie przydala:)ile za miesiac sie placi?czy jest grupa poczatkujaca i od kiedy rozpoczynaja sie treningi pozdrawiam
bo tak jest i koniec zaznaczajac opcje tylko dla doradcow czy jak to tam sie nazywa i wypisujac jestem taki i taki odchudzcie mnie nie dostaniesz odpowiedzi bo za to sie placi niestety co innego za ulozenie wszystkiego przez siebei i proszenie o poprawki ale elita doradcy nie zawsze maja czas zeby kzdemy odpowiadac i tak sie dzieje i wiele [...]
[...] do Pana, ale, widocznie zaginął w urzędniczym sicie. Wszyscy chyba się boją wskazać Panu, że podjął Pan nieszczęśliwą decyzje odnośnie Stadionu Dziesięciolecia, chyba ciąży jakaś klątwa nad tym reliktem socjalizmu. Na podstawie informacji prasowych można wyrobić sobie pogląd, że jesteśmy jakoby narodem nieudaczników, potrafiącym się tylko [...]
[...] cholesterolu, ale i jego dwóch frakcji: LDL i HDL. Ten pierwszy cholesterol, zwany złym, przenoszony jest wraz z krwią do komórek ciała. Pobierają one taką jego ilość, jakiej potrzebują do pracy (np. do produkcji hormonów), a reszta pozostaje w krwiobiegu i wbudowuje się w ściany tętnic. Zapobiega temu frakcja HDL. Usuwa ona zły cholesterol [...]
Witam, pytalem juz na usenecie, ale niestety nie doczekalem sie jakies sensownej odpowiedzi. Probuje zatem tutaj. Probuje schudnac i ladnie wygladac :) Pozycji wyjsciowej nie mialem za fajnej. Wazylem na poczatku czerwca 146kg przy 186cm wzrostu (jestem poteznej budowy). Obecnie, po prawie 3 miesiacach diety zrzucilem 9kg ale w ostatnich 2 [...]
taaa, na ulicy parter podstawa, chyba jak przeciwnik jest w parterze. To sie nazywa kopanie leżącego. A poważnie to nikomu nie proponuje schodzic na ulicy do parteru, bo dostaniecie od drugiego kolesia kopa na ryj i bedzie po walce
Tomek, wez napisz jak sie nazywa model tej koszulki Pumy, co to ja nosisz na fotce:P I po ile chodzi taka koszuleczka mniej wiecej??:) Z gory dziekowa:)